ЦЕЛЬ МОЕЙ ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ:

Я хочу поделиться с Вами своими знаниями и опытом в области здорового питания и правильных настроек организма.
На программе Вы узнаете, как правильно построить рацион без диеты и строгого меню.
Вам не придётся считать калории для снижения или
удержания веса.

Вы подружитесь с полезными продуктами, снизите тягу к сладкому, соленому и мучному.
Узнаете, какие продукты и в какое время употреблять в пищу с пользой для организма.
Узнаете, что такое белки, жиры и углеводы,
если ещё не знакомы с ними.
Улучшите работу кишечника и ЖКТ, снизите или стабилизируете свой вес, избавитесь от отеков, преобразите качество кожи и волос!

Стоимость программы и что в нее входит:

 

Это разбор вашего двух дневного дневника питания
(я указываю на ошибки, разбираю и поясняю симптоматику).

Далее сама программа + 10 дней сопровождения и
консультирования по ней, лично мной!

Программа не подходит: женщинам до 18 лет, мужчинам, беременным, в период грудного вскармливания. При наличии серьезных заболеваний поджелудочной, ЖКТ (сахарный диабет, язва). При наличии серьезных психологических заболеваний (булимия, анорексия)

Детокс на 7 дней

(весна-лето)

3 000 руб.

Детокс состоит из трех этапов: вход, очищение и выход. Помогает облегчить работу пищеварения и запускает процессы очищения ЖКТ.

В стоимость входит программа и моё онлайн ведение в течении всех 7 дней!

Детокс на 3 дня

(доступен для участниц, которые прошли основную программу правильного питания)

1 500 руб.

Детокс состоит из трех этапов: вход, очищение и выход. Запускает процессы очищения ЖКТ, обновляет метаболизм, завершает работу по настройке правильной работы организма на основной программе.

В стоимость входит программа и моё онлайн ведение в течении всех 3 дней!

Детокс на 1 день

или разгрузочный день

(доступен для участниц, которые прошли основную программу правильного питания)

700 руб.

Максимально легкий по питанию день без голода! Возможно 1 раз в 1-2 недели! Помогает очистить ЖКТ, обогатить организм витаминами!

ОТЗЫВЫ:

За зиму я жутко влюбилась в вечерние посиделки с выпить и с поЖРАТЬ … Да, да, именно поЖРАТЬ, а не покушать… Из алкоголя любимым было ? и ?, в немалых количествах, из еды — все, что было на столе и в холодильнике, да побольше и пожирнее, и самое — посоленнее ?? Когда весы показали мне 75 мне стало стыдно за себя. Прежде всего, перед любимым человеком, который живет со мной такой, ну и перед собой, заталкивающей живот в брюки на 3 размера больше. ?

Я думала, что легко возьму себя в руки и быстро справлюсь с проблемой, ведь раньше мне не раз приходилось сбрасывать вес, из-за предрасположенности к полноте по генетике. Но вес стал на месте, а к нему добавились ещё и жуткая отёчность всего тела и боли в желудке. Голодание меня не спасало. ?? И тут жизнь познакомила меня с @liubov_kalish ? Нет, это не рекламопост, а пост о хорошем человеке, который сделал меня лучше. Она обратилась ко мне за съёмкой. Мне понравилась ее фигура, тот самый идеальный для меня пример, когда не скелет, и не груда мышц, рельеф и здоровый вес с подтянутой кожей. Как оказалось, эта женщина — ходячий склад знаний о питании и здоровье ?
Исправив мои ошибки в рационе, она избавила меня от отеков, вы бы знали как это круто, когда вместо слоновьей ноги, за короткое время, обнаруживаешь, что на самом деле, нога то в 3 раза тоньше ?
Теперь можно и нужно кушать, никаких стрессов и голодовок, захотелось больше полезного не только для себя, но и для семьи ❤ А деньги, которые тратились на алкоголь и закуски уйдут на бассейн, батуты и уход за семьей ?
Совершенствуйтесь и не допускайте ничего, что заставит вас грустить, становитесь лучше ? или обратитесь к @liubov_kalish за помощью ?

Дорогая Любовь!
Хочу сказать тебе, что ты необыкновенный человек, и спасибо тебе за всю ту информацию по питанию, которую ты дала и даёшь!
Раньше, для меня было сложно перейти на правильное питание и бесило то, что нужно было все считать и есть по времени.
С тобой я поняла, что ПП — это легко и просто, если все доступно расписано и показано.
Конечно, первое время было безумно тяжело, но когда разобралась с тем, что вкусно и полезно, что правильно есть и сколько, и начала понимать и слушать свой организм, все пошло влёгкую!
Очень радуют результаты: 2 см по всему телу и 4 см в талии за такой короткий срок! Учитывая, что у меня только домашние тренировки по 30 минут и твоя программа питания.
И все окружающие тоже видят результат!
Спасибо тебе огромное за то, что делишься такой информацией и делаешь нас, девочек, ещё лучше ♥

Люба! Ты само послание с небес!
Мало того, что с помощью твоей программы я за первый месяц сбросила 6 кг, полюбила себя и весь мир вокруг, так ещё и улучшилось мое здоровье! Я становлюсь примером для своей дочки, и подруг, появилась любовь к спортивному залу и к жизни в целом!
Я даже и подумать не могла, что можно так вкусно и здорово питаться и в это же время сбрасывать лишние кг!
Раньше, все эти БЖУ и расчёт калорий было темным лесом, был страх незнания всего этого. Откуда и было нежелание это все соблюдать. Я переживала, что не смогу в этом всем разобраться и брошу на второй же день.
Но оказалось все так просто, после прочтения программы. Никаких сложных тебе терминов, как в интернете, никаких голодовок и изнурений организма, никаких непонятных препаратов, которые страшно употреблять. Все очень ясно, понятно и вкусно ?
Благодарю тебя за те красивые наряды, которые наконец-то могу себе позволить, за здоровье семьи, которая теперь тоже питается правильно и за новый образ жизни ?

СВЯЗАТЬСЯ СО МНОЙ:

Заполните заявку и я свяжусь с Вами в ближайшее время.